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◆ハマチ
魚の宝庫である宇和海に面しており、まき網、一本釣りなど「獲る漁業」のほか、養殖が盛ん。養殖漁業高は全国1位
◆ヒオウギ貝
鮮やかな天然色で、ほたて貝を小振りにしたような形。柔らかく繊細な味は、バター焼き、フライ、天ぷら、刺身などもオススメだが、特に焼き貝が自然の潮味の素朴さがあっておいしい。
愛南漁協内海支所 TEL:0895-85-0304
◆愛南カキ
身が良く引き締まり潮の香りが濃いと評判で、鍋やフライなどどんな料理でも美味しいけれど、なんといっても炭火焼が一番。
愛南漁業協同組合 TEL:0895-72-1135
◆じゃこ天
◆伊勢海老
◆かまぼこ
◆ちくわ
◆しらゆき漬
◆イリコ
◆シマアジ
◆ヒラメ
◆べらご
◆セイ
岩場の満ち引きする所についている。茹でて食べると美味しい。炊き込みご飯のだし。
◆あさり
◆すり身
◆トサカノリ
食用海草、魚類の繁殖にも効果、食べてもダイエット食品
◆ナマコ
◆ウニ
◆タカト
シリタカとも呼ばれる2〜3mの岩におり、茹でててもさしみでも美味しい。
◆アワビ
◆ニナ
◆干しするめ
一匹づつ釣るイカ、夏場しか釣れない身はうすいが味は絶品。
◆モイカ
7月には4〜5kgまで成長するものもあり冷凍しておけば1年中でも刺身で可。
◆ウルメイワシ丸干し
薄味では日本一と評判。製造者の都合で観光客販売は不可能。
◆タイ
養殖漁業、漁業高は全国1位
◆つきあいみそ(貝柱)
◆カツオ節
◆はぎのみりん干し
◆ジャンブー
◆貝柱
◆鯛の一夜干し
◆鯵の一夜干し
◆ちりめんじゃこ
◆めざし
◆カツオのタタキ
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